Eksperimenter
Overskudd kommer via svar på tusen spørsmål; om søvn, stress, restitusjon, bekymring, leger, NAV, pust, vaksine, fysisk aktivitet, meditasjon, lyd, lys, berøring, terapier, lys og temperatur, for å nevne noen.
Vi hjelper deg med å tolke signalene fra kroppen og bruke dem til å bli bedre. Data fra kroppen gjør at du får raskere og riktigere svar, tilpasset deg.
Gode valg
Barn sier «Det er dårlig gjort», et strålende uttrykk som representerer potensial for oss med fatigue. Vi kan si det til de som gjør oss dårligere ved direkte handling, om økonomi, medikamenter og stigmatisering. Vi kan si det til de som mener vel, men som ikke gjør jobben sin fordi de ikke har kompetanse engasjement eller andre ressurser som kreves. Vi kan også si det til oss selv, når vi velger feil.
La oss begynne med oss selv.
Forutsetninger
Overskudd innebærer å lære om deg selv, hvordan du fungerer, fysiologisk, mentalt og emosjonelt. Den viktigste læreren er ditt eget nervesystem.
Våre spilleregler definerer hvordan vi tenker og jobber sammen med deg. Gjensidig tillitt er grunnsteinen som alt bygger på.
Å finne kraft til endring er en god start på veien mot overskudd.